低血圧 漢方薬 で症状を 改善 軽減
低血圧 漢方薬 で症状を 改善 軽減するにはどんな漢方薬を選ぶのがいいのでしょうか。最高血圧の値が100 未満の場合には低血圧といわれます。高血圧がさまざまな生活習慣病や重大な病気を誘発するのと比べ、低血圧はそれほど大きな問題にはなりません。症状があったとしても致命的なものにはならないために、必ずしも病気とはされていないのです。
低血圧 漢方薬 症状
低血圧の症状には、以下のようなものがあります。
低血圧の症状の代表的なものには、立ちくらみがする、疲れやすい、朝起きるのがつらい、手足が冷える、肩こりや便秘が続く、などがあります。こういった症状が本人が考えているほど低血圧に原因があるかというのは確かではなくて、血圧が低い人でも自覚症状が無いことはよくあります。
しかし、実際に症状のある人にとっては当然つらいものでしょう。
低血圧は一般に痩せている人に多く、胃腸の機能が良くなかったり、精神的な面から見ると神経質な傾向にあるようです。日頃から血圧が低く、さまざまな症状に悩んでいる人は、まずは規則正しい生活を心がけてみましょう。夜更かしを避けて睡眠をじゅうぶんにとることが大切で、食事ではタンパク質や野菜をしっかり摂ること、軽い運動や体操など体を動かすこともして、生活のリズムを整えます。
- めまいやふらつき 低血圧の場合、脳に十分な酸素や栄養素が届かず、めまいやふらつきが起こることがあります。
- 立ちくらみや失神 急に立ち上がると、血圧が急激に下がり、立ちくらみや失神を起こすことがあります。
- 疲れやすさ 低血圧の場合、全身に十分な酸素や栄養素が届かず、疲れやすくなることがあります。
- 頭痛 低血圧の場合、脳に十分な血液が流れず、頭痛を引き起こすことがあります。
- 冷え性 低血圧の場合、血液の循環が悪くなり、手足が冷たくなることがあります。
- 息切れや胸の痛み 低血圧が長期間続く場合、心臓や肺への負担が増し、息切れや胸の痛みが起こることがあります。
低血圧を改善するためには、十分な睡眠、バランスの良い食事、適度な運動、ストレスを減らすことなどが重要です。
低血圧 原因
低血圧の原因は、以下のようなものがあります。ここで紹介するもの以外にも低血圧を招く病気などもありますので、改善しない場合は、病院を受診します。
- 遺伝的な要因 家族に低血圧の人がいる場合、遺伝的な要因が関与している可能性があります。
- 体調不良 風邪やインフルエンザなどの病気、貧血、低血糖、脱水症状などが引き金となって、低血圧を引き起こすことがあります。
- 薬の副作用 降圧剤、抗うつ薬、睡眠薬などの薬の副作用として、低血圧を引き起こすことがあります。
- 姿勢変化 急に立ち上がったり、横になったりするなどの姿勢変化によって、血圧が急激に変化することがあります。
- ストレス ストレスによって交感神経が刺激され、血圧が下がることがあります。
- 食事 栄養バランスが悪い食生活や、食事の量が不足している場合、低血圧になることがあります。
漢方薬で低血圧を改善する
漢方薬では、低血圧で悩むものに対し、次のような処方があります。
- 補中益気湯 （ ほちゅうえっきとう ） 元気がなく、胃腸のはたらきが弱かったり、貧血気味の人に用います。疲労感や脱力感が続いていて、食欲不振に悩むような人に向いています。体力不足や疲れやすさ、食欲不振、低血圧などの症状に用いられます。
- 小建中湯 （ しょうけんちゅうとう ） 虚弱体質の子供にも用いられる薬です。体力がなく、胃腸が弱い人の低血圧症状に効果的です。疲れやすく、便秘と下痢を繰り返す人、食欲がなくて栄養がじゅうぶんに摂れないときにも良いです。疲労感、食欲不振、低血圧などの症状に用いられます。
- 半夏白朮天麻湯 （ はんげびゃくじゅつてんまとう ） 体力があまり無くて、胃腸が弱く、手足が冷える人の、めまい、立ちくらみ、頭痛を伴う低血圧の症状に用います。胃下垂で食欲がない人にも適します。
- 当帰芍薬散 （ とうきしゃくやくさん ） 比較的体力がなく、貧血気味の人に用います。手足の冷え、めまいや動悸、頭重などに効果的です。女性の月経不順や貧血、更年期障害といった血の道症にも用いられる薬です。生理不順や貧血、冷え症、低血圧などの症状に用いられます。